Думаю посмотрев этот ролик, каждый курильщик все же задумается, о том как можно скорее бросить курить!
В табачном дыме более 4500 ядохимикатов, это больше чем в выхлопных газах автомобилей.
За год в легких курильщика скапливается почти один стакан смолы.
Курение-причина хронических болезней легких, эмфиземы, рака легкого.
Курение вызывает закупорку крупных и мелких сосудов, что приводит к гангрене конечностей, инфаркту миокарда и внезапной смерти.
Курение приводит к слепоте вследствие разрыва кровеносных сосудов и инсульту.
Курильщик не доживает, по крайней мере, двадцать лет своей жизни…
Бросить курить никогда не поздно, но обязательно нужно, иначе смерть...

Чтобы понять на сколько табак вреден для организма, врачи решили провести эксперимент, в банку налили воду из под кальяна (то есть в этой банке отфильтровалась вода после курчения кальяна) то есть там только 20% остатков табака которые человек вдохнул в себя во время курсения табака. В другой банке с обычно водой пиявки которые только что напились человеческой крови. Давайте теперь посомтрим как пиявка будет реагировать на эти 20%. Для этого мы помести одну из пиявок в воду с отсатками смесей после курения кальяна. Пиявку буквально разрывает на части. То же самое примерно происходит с нашим организмом, когда остальные 80% попажают к нам в организм. Думаю после этих кадров многие люди откажутся от курения кальяна, когда поймут что происходит с их легкими.
Несмотря на то, что табак, который курят в кальяне, не поддается стандартизации, в общем, содержание никотина, окиси углерода, смол и тяжелых металлов в нем значительно больше, чем в сигаретных сортах. Так, содержание никотина составляет соответственно 2 – 4% против 1 – 3% в сигаретах, а концентрация окиси углерода составляет от 0,34 до 1,4% для наргиле (против 0,41% в сигаретном дыме). Курильщики кальяна потребляют большие количества токсинов, так как увлажненный табачный дым вдыхают глубже, а процесс курения может продолжаться несколько часов.

Сегодня нечаянно наткнулся на запись самого Павла Дурова у себя на стене Вноктакте, где он рассуждает о самых сильных, и зависимых наркотиках на сегодняшний день, чем же на самом деле губят нашу нацию, хотя думаю это уже давно не для кого это ни секрет. Конечно же для России это в первую очередь алкоголь. Выше приведен график самых смертельных наркотиков, от которых большее всего гибнет людей в мире. Жмем ПОДРОБНЕЕ чтобы ознакомиться со статьей. А так же оставляем свои комментарии и размышления по данной проблеме.
Источник: vkontakte.ru/wall1_44708

Хотя в подавляющем большинстве стран мира табак до сих пор остается легальным наркотиком, однако в развитых странах наблюдается тенденция, направленная на ограничение курения табака. Например, курение в общественных местах – таких как кинотеатры, бары, рестораны и концертные залы - в США, Англии, Франции и Германии сильно ограничено или вовсе запрещено. Запрещается курить в течении всего полета и на всех европейских авиалиниях.
В Российской Федерации действуют строгие ограничения на рекламу табачных изделий в средствах массовой информации и других рекламных носителях. В соответствии с Федеральным законом «Об ограничении курения табака».

Большинство курильщиков курят регулярно, поэтому диагностировать табачную зависимость легче всего по специфическому запаху, которым пропитываются одежда, волосы и жилище курильщика. К внешним признакам так же можно отнести пожелтевшие зубы и фаланги пальцев, которыми курильщик держит сигарету.
Абстинентный синдром при отказе от курения бывает
умеренным, и включает такие психосоматические
расстройства, как бессонница, беспричинная
раздражительность и нервозность, а в некоторых случаях булимия и, как следствие, последующее увеличение веса.
Ниже приведена таблица, иллюстрирующая позитивные изменения, происходящие в организме при отказе от курения табака: